| Por la Prof. y Lic.: Gloria Marra Valle |
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Así como las experiencias vitales que resultan perturbadoras y amenazantes para la integridad de las personas se relacionan con causales de desequilibrios mentales, las experiencias vitales asociadas a protección y bienestar se relacionan con factores que protegen el psiquismo ante las situaciones difíciles de la vida.
Algunos de estos factores son:
- Relación segura, confiable y continua con un adulto significativo.
- Apoyo social y soporte educativo y económico.
- Compromiso ético, social, religioso. Actividades solidarias.
- Reglas familiares, escolares y sociales que protejan del acoso, la marginación y la violencia.
- Comunicación positiva y realista basada en destacar lo posible, lo que se tiene, lo que se logra. Evitar criticar, avergonzar, ridiculizar.
- Alegría, buen humor, creatividad.
Es esperable que lo cotidiano en algún momento se convierta en algo complejo, complicado y hasta traumático, pero si la persona cuenta con relaciones seguras, apoyo social, valores, expresa lo que le sucede y puede buscar soluciones alternativas, le será más fácil caminar por la vida.
Para leer una lista más completa de factores protectores: http://www.deficitdeatencion.org/ene2006_2.htm
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